Recetas

Pollo estilo asiático con Tuno Indio
🍽 Pollo Glaseado con Tuno Indio y Jengibre 🔥
Ingredientes (para 2-3 personas):
- 2 pechugas de pollo (o muslos deshuesados)
- 1/2 taza (125 ml) de jugo de tuno indio (higo chumbo rojo)
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de miel o azúcar moreno
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- 1 diente de ajo picado
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de vinagre de arroz o jugo de lima
- 1 cucharada de maicena disuelta en 2 cucharadas de agua
- 1 cucharada de aceite vegetal para saltear
- Semillas de sésamo y cebollino picado para decorar
Preparación
1️⃣ Preparar la salsa
- En un bol, mezcla el jugo de tuno indio, la salsa de soja, la miel, el jengibre, el ajo, el vinagre de arroz y el aceite de sésamo.
- Reserva una pequeña parte de la salsa para marinar el pollo.
2️⃣ Marinar el pollo
- Corta el pollo en trozos medianos y mézclalo con la salsa reservada.
- Déjalo marinar por al menos 30 minutos en la nevera (mejor si es 2 horas).
3️⃣ Cocinar el pollo
- En una sartén grande o wok, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto.
- Dora el pollo por ambos lados hasta que esté bien sellado.
4️⃣ Glaseado y espesor
- Añade la salsa restante y cocina a fuego medio.
- Agrega la maicena disuelta y mezcla bien hasta que la salsa espese y cubra el pollo con un brillo intenso.
5️⃣ Servir y decorar
- Sirve el pollo con arroz jazmín o noodles.
- Decora con semillas de sésamo y cebollino picado.
Consejos
✅ Puedes añadir un toque picante con chile rojo en rodajas o un poco de pasta de gochujang.
✅ Para una textura más crujiente, enharina ligeramente el pollo antes de dorarlo.
✅ También funciona con tofu o camarones en lugar de pollo.
✨ ¡Disfruta de este plato con un color y sabor únicos!
imarin
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